Личная эффективность: о психологии и технике

3 Апрель 2014

Комментарии:

0
 Апрель 3, 2014
 0
Категория: Статьи

podpisnaja_new_2

 

Работать много или хорошо?

Каким нужно представлять успешного человека? Чем он отличается от тех, кого условно называют «непреуспевающими»? Ответы на эти вопросы не обходятся без формулировки понятия личной эффективности. Причем ключевым аспектом является психологический. Личная эффективность – это эффективное, разумное достижение поставленных целей с рациональным использованием затрачиваемых ресурсов. Если точнее – с наименьшими трудозатратами. Это утверждение сначала может вызвать массу парадоксальных вопросов. С одной стороны, многие твердят, что работа – это скука, никакого результата и тем более – удовольствия. С другой, усердная работа – это путь к конечному результату, в котором каждому хотелось бы видеть успех. То есть, чем больше человек работает, тем более благоприятно это влияет на его будущее. Эта версия не имеет совершенно ничего общего с личной эффективностью. Чтобы правильно трактовать это понятие, важно понять суть одного простого примера. Если потратить на одну и ту же работу пять часов или десять, то в каком варианте показатель личной эффективности будет выше? Не сложно догадаться, что во втором. Степень эффективности прямо пропорциональна временным затратам. Однако наименьшее значение имеет то, сколько времени уделять работе. Намного важнее показатель продуктивности. То, какой результат достигается за условную единицу времени. То, какие средства увеличат эту активность, и благодаря которым работа будет не мучением, а удовольствием.

Уверенность и другие правила

Психология личной эффективности предусматривает то, человек, уверенный в себе и своих способностях, может достичь результата благодаря собственным усилиям. Но речь идет не о вере, которая базируется на субъективном отношении к своим талантам и возможностям. Это твердая вера в себя и абсолютная уверенность в достижении поставленной задачи. То есть, такая уверенность не допускает даже возможности сомнения в получении желаемого, а о том, что человек может потерпеть неудачу, и вовсе речь не идет. Эта формула лежит в основе тех случаев, когда, не имея особых талантов, с отсутствием профессиональных навыков уверенному человеку удается достичь многого. Это та самая вера в личную эффективность, вера в умение ее повысить. Но кроме веры, есть еще принципы.

Первый и основной принцип:  использование минимума личных ресурсов обеспечивает высокую личную эффективность.

Второй, но не менее важный принцип: гармония с собой и собственными целями. По сути, достигая высокого показателя личной эффективности, она становится практически стилем жизни. Причем таким, который дает возможность жить в удовольствие и достигать высот. Искренность желаний также входит в понятие гармонии, истинное желание чего-то. Такие желания достигаются не тяжким трудом, а непринужденно и интересно, что и есть показателем личной эффективности, ее главными характеристиками.

Третий принцип – это ответ на вопрос: стать эффективным или же оставаться правым? Неэффективные и бессмысленные дискуссии, споры тем вредны, что в них человек лишь доказывает свою правоту, теряя концентрацию на важном. Так теряется цель обычного человека. И так зачастую достигается цель манипуляторов и провокаторов. А повышать личную эффективность – значит не сходить с пути, который обеспечит достижение цели независимо от влияний окружения. Четвертый принцип – управление эмоциями для достижения баланса в жизни. Личная эффективность – это настройка психологических факторов личности, которая отдает преимущество эффективности против количества.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>